Причины обезвоживания

Обезвоживание – причина невротических и стрессовых расстройств.

Согласно исследованиям учёных, обезвоживание резко повышает уровень кортизола – “гормона стресса” 😰
Его повышенная выработка усиливает тревогу, беспокойство и внутреннее напряжение. Недостаток жидкости также снижает когнитивные функции мозга (внимание, память, логика), вызывает бессонницу, раздражение и постоянную усталость.

За последний год рынок антидепрессантов вырос более чем на 40%. Однако эти препараты имеют побочные эффекты и могут вызывать привыкание. Но стресс можно преодолеть и простым способом – пить достаточно слабощелочной воды 💧

Слабощелочную воду можно приготовить с помощью каолина KAOLiNIA. Каолиновая вода необходима для правильной работы всех внутренних органов, в том числе мозга. Мозг особенно чувствителен к обезвоживанию, так как состоит из 80% воды. При потере 1% жидкости появляется усталость и сонливость, а при большем дефиците — беспокойство и нарушения сна.

Поэтому при подобных симптомах стоит обратить внимание на количество и качество выпиваемой воды. Вода из пластиковых бутылок часто имеет низкий водородный показатель и может вызывать обезвоживание, так как в ней мало электролитов.

Каолин KAOLiNIA способен делать воду более щелочной и очищать от микропластика и других примесей 🌿